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2024年5月4日 “每天只需睡2小时”说法不靠谱 “一个人真正睡着的时间只有两个钟头，其余都是浪费时间”？这种说法十分不靠谱！长期睡不好，睡眠时间不足，对身体会产生危害，还会影响个人心理健...

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2024年5月6日该说法认为,一个人真正睡着的时间只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦;人每天要睡七八个钟头,是赖床躺在枕头上休息的习惯养成的。对此,中国科协@科学...

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2024年5月5日 每天只需睡2小时说法不靠谱 建议保持7到8小时导语 “一个人真正睡着的时间只有两个钟头,其余都是浪费时间”?这种说法十分不靠谱!长期睡不好,睡眠时间不足,对身...

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2024年5月6日最近,一种宣称“人每天只需睡2小时,其余都是浪费时间”的说法引发舆论关注。该说法认为,一个人真正睡着的时间只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦;人...

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2024年5月7日 "每天只需睡2小时",从基本的生活常识看就站不住脚.这一说法之所以引起关注,有两方面原因.一是对于伪科普,一些人缺乏识别能力.二是近年来在睡眠这个问题上,总有...

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2024年5月3日【#每天只需睡2小时说法不靠谱#】#中新真探# “一个人真正睡着的时间只有两个钟头,其余都是浪费时间”?这种说法十分不靠谱!长期睡不好,睡眠时间不足,对身体会产...